Chez Maison Maryjane, nous sommes convaincus que comment et quand vous utilisez votre huile de CBD est la clé de son efficacité. Voici notre guide pour maximiser les bienfaits, avec des recommandations adaptées à notre gamme de concentrations allant de 5% à 20%.
1. La Méthode Sublinguale : Soulagement Rapide du Stress Quotidien (Huiles 5% et 10%)
Cette méthode classique est le moyen le plus rapide de ressentir les effets, parfaite pour l'anxiété soudaine, une décontraction rapide ou pour démarrer la journée en douceur.
- Comment : Placez les gouttes sous la langue ; maintenez-les pendant 60 à 90 secondes avant d'avaler.
- Pourquoi : Le CBD pénètre directement dans la circulation sanguine via les muqueuses, court-circuitant la lente digestion.
- Idéal pour : Un soulagement rapide et à la demande.
- Votre Dose : Nos huiles à 5 % ou 10 % offrent une relaxation rapide sans sédation excessive.
2. L'Ingestion : Soutien Prolongé pour la Nuit et la Douleur (Huiles 15% et 20%)
Lorsque vous avez besoin d'un effet qui dure pendant des heures, l'ingestion est la solution idéale.
- Comment : Mélangez les gouttes à de la nourriture (yaourt, miel) ou à des boissons (thé du soir).
- Pourquoi : Le traitement plus lent par le foie offre un effet soutenu qui peut durer de 4 à 8 heures.
- Idéal pour : Un Sommeil Profond et Constant, les douleurs chroniques ou l'inflammation.
- Votre Dose : Nos concentrations à 15% ou 20% sont recommandées pour un effet maximal et durable avant le coucher.
3. Application Topique : Soulagement Ciblé des Zones Sensibles (Huiles 10% et 15%)
Votre huile n'est pas uniquement destinée à un usage oral ! Vous pouvez l'appliquer directement sur la peau pour un confort très localisé.
- Comment : Appliquez quelques gouttes et frottez doucement la zone concernée (articulations, muscles).
- Pourquoi : Le CBD interagit avec les récepteurs de votre peau, offrant un soulagement apaisant ciblé sans entrer dans la circulation sanguine générale.
- Idéal pour : Les courbatures localisées ou l'inconfort articulaire après l'exercice.
- Votre Dose : Nos huiles polyvalentes à 10% ou 15% fonctionnent parfaitement comme traitement ponctuel concentré.
4. Ajout aux Boissons : Bien-être Discret au Quotidien (Huiles 5% et 10%)
Vous souhaitez intégrer le CBD de manière fluide sans changer vos habitudes ni ressentir le goût du chanvre ? Ajoutez-le à vos boissons préférées.
- Comment : Versez l'huile directement dans un smoothie, un jus ou une tisane tiède (non bouillante).
- Pourquoi : Cette méthode offre la longue durée de l'ingestion dans un format discret et facile à consommer.
- Idéal pour : Maintenir une micro-dose quotidienne constante.
- Votre Dose : Le goût et l'effet plus doux de nos concentrations à 5% ou 10% se mélangent parfaitement.
Comprendre les dosages peut être déroutant, car il n'existe pas de règles fixes. Votre dose correcte est hautement individuelle et dépend de quelques facteurs clés :
- Votre Biologie : Votre poids, votre corpulence et votre métabolisme.
- Votre Objectif : Les symptômes que vous traitez (par exemple, le soulagement de la douleur nécessite plus que l'anxiété générale).
- Produit et Expérience : La puissance (concentration) de l'huile et votre expérience antérieure avec le CBD (niveau de tolérance).
Que vous visiez le sommeil, le stress ou la récupération, la clé est la cohérence. N'oubliez pas que l'expérimentation est essentielle pour trouver la méthode et la concentration parfaites pour vos besoins.
Nous vous encourageons à visiter l'une de nos nombreuses boutiques Maison Maryjane à travers la France ! Discutez directement avec un conseiller expert pour déterminer laquelle des concentrations que nous proposons (5%, 10%, 15% ou 20%) et quelle méthode est la plus appropriée pour vos objectifs de bien-être uniques.
