Il y a quelque chose d’intemporel dans les marchés de Noël français. La douce lueur des guirlandes lumineuses, les parfums d’épices dans l’air, et le réconfort d’une boisson chaude entre les mains lorsque l’hiver s’installe. Ces moments nous invitent à ralentir, à nous reconnecter et à prendre soin de nous.
Inspirées par l’atmosphère des marchés d’hiver et de Noël en France, nous avons imaginé trois recettes CBD chaleureuses et sans alcool, pensées pour accompagner le calme et le bien-être tout au long des mois les plus froids. Simples à préparer et idéales pour les soirées d’hiver, ces recettes transforment les petits moments du quotidien en véritables rituels de pleine conscience.
Pourquoi ajouter du CBD à vos boissons d’hiver ?
En hiver, beaucoup recherchent des moyens de se détendre, d’instaurer des routines apaisantes et de se sentir plus équilibrés pendant des journées plus sombres et plus chargées.
Intégrer le CBD dans des boissons chaudes et sans alcool permet de :
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Créer des rituels apaisants, de jour comme de soir
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Profiter de moments de calme sans sensation de lourdeur
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Remplacer ou réduire l’alcool pendant la période des fêtes
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Se recentrer sur un bien-être conscient plutôt que sur la stimulation
Ces recettes ont été pensées pour être réconfortantes, simples et adaptables selon vos envies.
Recettes CBD inspirées des marchés de Noël français
Infusion CBD hivernale à l’orange et aux épices
(Inspirée du vin chaud, sans alcool)
Cette recette s’inspire des arômes du vin chaud traditionnel, sans alcool. Chaleureuse, légèrement acidulée et délicatement épicée, elle est parfaite en fin d’après-midi ou en début de soirée.
Ingrédients
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Zeste d’orange fraîche
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1 bâton de cannelle
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Optionnel : miel ou sirop d’érable
Préparation
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Préparez votre infusion CBD selon les instructions.
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Ajoutez le zeste d’orange et le bâton de cannelle.
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Laissez infuser 5 à 7 minutes.
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Sucrez légèrement si souhaité.
Moment idéal : après une promenade hivernale ou lors d’une pause calme à la maison.
Boisson CBD du soir à la vanille et au lait d’amande
Douce, réconfortante et légèrement sucrée, cette boisson évoque un dessert chaud, idéale pour se détendre en fin de journée.
Ingrédients
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Lait d’amande
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Extrait naturel de vanille
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Une pincée de muscade
Préparation
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Faites chauffer doucement le lait d’amande sans le faire bouillir.
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Incorporez la vanille et la muscade.
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Retirez du feu et laissez tiédir légèrement.
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Ajoutez l’huile CBD et mélangez soigneusement.
Moment idéal : après le dîner, dans le cadre d’un rituel de détente du soir.
Chocolat chaud épicé au CBD
Un grand classique de l’hiver revisité. Le chocolat noir intense associé à des épices douces en fait une boisson réconfortante pour les soirées froides.
Ingrédients
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Cacao noir ou chocolat noir
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Lait ou alternative végétale
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Cannelle
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Une très légère pincée de piment ou de cayenne (optionnel)
Préparation
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Préparez votre chocolat chaud comme à votre habitude.
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Ajoutez la cannelle et, si souhaité, une touche de piment.
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Laissez tiédir légèrement avant d’ajouter l’huile CBD.
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Mélangez soigneusement avant de servir.
Moment idéal : soirées cocooning, films d’hiver ou instants de douceur assumée.
Comment doser le CBD dans les boissons chaudes
Lorsque vous ajoutez du CBD à une boisson chaude, incorporez-le toujours après le chauffage, afin de préserver sa qualité. Commencez par une petite quantité, puis ajustez progressivement selon votre ressenti.
Le CBD s’inscrit dans une approche de subtilité et de régularité : de petites doses, utilisées avec attention, suffisent souvent à accompagner un moment de détente sans en altérer l’expérience.
Créer un rituel CBD hivernal chez soi
Ces recettes sont bien plus que de simples boissons. Elles sont une invitation à ralentir. Allumez une bougie, éloignez les écrans et accordez-vous un moment de calme.
Chez Maison Mary Jane, nous croyons que le bien-être doit rester naturel, réconfortant et personnel particulièrement durant l’hiver.
